Psykoterapia on tavoitteellista kuntoutusta, jossa pyritään keskustelemalla etsimään syitä asiakkaiden haasteille ja harjoittelemaan tilalle toimivampia käyttäytymismalleja.
Kognitiivinen käyttäytymisterapia perustuu kognitiivisiin ja käyttäytymisterapian malleihin ja tutkimuksiin ja sopii monille eri asiakkaille.
Psykoterapiaan kuuluu olennaisesti myös kotona tehtävät harjoitukset.
Psykoterapiassa hoidetaan muun muassa seuraavia haasteita:
- masennus
- ahdistuneisuus
- traumat
- erilaiset pelot
- itsetunnon haasteet
- persoonallisuushäiriöt
- mielialahäiriöt
- pakko-oireet
